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Wissen rund um Baby- und Kleinkindschlaf
Fachliche Einordnung statt schneller Tipps: Hier schreibe ich über die Themen, die Familien im Alltag mit kleinen Kindern am häufigsten beschäftigen.
Babyschlaf
Alle Beiträge
Kleinkinderschlaf
Neuester Beitrag23. August 20265 Min. Lesezeit
Kind schläft nur bei Mama ein – warum das oft ganz normal ist
Vielleicht kennst du diese Situation: Dein Kind ist müde und eigentlich wäre Schlafenszeit. Papa übernimmt die Einschlafbegleitung – doch plötzlich ist dein Kind hellwach, weint oder ruft nach Mama. Sobald du ins …
Babyschlaf4. August 20263 Min. Lesezeit
Wachfenster beim Baby – hilfreiche Orientierung oder setzen sie Eltern unnötig unter Druck?
In meiner Arbeit spielen Wachfenster durchaus eine Rolle. Aber niemals isoliert. Ich schaue immer auf das Gesamtbild. Zum Beispiel: Wie schläft das …
Babyschlaf24. Juni 20262 Min. Lesezeit
Frühes Aufwachen beim Baby oder Kleinkind – warum manche Kinder schon vor 6 Uhr wach sind
Du wirfst einen Blick auf die Uhr und hoffst noch kurz, dass dein Kind weiterschläft. Doch stattdessen beginnt der Tag. Viele Eltern kennen genau …
Babyschlaf14. Juni 20262 Min. Lesezeit
Lange Einschlafbegleitung – wann sie normal ist und wann ein genauer Blick helfen kann
Vielleicht kennst du das auch Der Abend beginnt. Du begleitest dein Kind ins Bett, kuschelst, singst, stillst oder liegst einfach nur daneben. Doch …
Babyschlaf7. Juni 20263 Min. Lesezeit
Dein Baby wehrt sich gegen den Schlaf? Was wirklich dahinterstecken kann
Dein Baby reibt sich die Augen. Es gähnt. Es wirkt müde. Und trotzdem passiert genau das Gegenteil von dem, was du erwartet hast. Statt einzuschlafen …
Babyschlaf2. Juni 20264 Min. Lesezeit
Brauche ich einen Schlafcoach? 7 Anzeichen, dass Unterstützung hilfreich sein kann
Viele Eltern fragen sich irgendwann: Brauchen wir eigentlich einen Schlafcoach? Die Antwort ist nicht immer eindeutig. Denn nicht jede …
Babyschlaf29. Mai 20263 Min. Lesezeit
Baby schläft nur auf dem Arm – warum Nähe oft ein echtes Bedürfnis ist
Sobald du dein Baby ablegst, werden die Augen wieder groß. Vielleicht kennst du das auch: dein Baby schläft nur auf deinem Arm beim Ablegen wacht es …
Babyschlaf24. Mai 20263 Min. Lesezeit
Baby wacht nach 30 Minuten wieder auf – warum kurze Schlafphasen so häufig sind
Kaum ist dein Baby eingeschlafen, scheint der Schlaf auch schon wieder vorbei zu sein. Vielleicht kennst du das: endlich liegt dein Baby im Bett du …
Babyschlaf21. Mai 20263 Min. Lesezeit
Baby 6 Monate schläft schlecht? Was hinter unruhigen Nächten stecken kann
Vielleicht hattest du gerade das Gefühl, dass der Schlaf langsam besser wird Und plötzlich: häufiges nächtliches Aufwachen schwierigere …
Babyschlaf10. Mai 20263 Min. Lesezeit
Wenn Schlafmangel zum Alltag wird - ein Muttertagsgedanke für müde Mamas
Muttertag fühlt sich oft anders an, als viele es erwarten. Nicht nach Frühstück im Bett. Nicht nach Ruhe. Nicht nach Pause. Sondern eher nach: wenig …
Babyschlaf7. Mai 20262 Min. Lesezeit
Baby wacht beim Ablegen auf – warum das passiert und wie du es sanft verändern kannst
Dein Baby wacht beim Ablegen direkt auf? Erfahre warum das so ist und wie du es sanft verändern kannst.
Babyschlaf2. Mai 20262 Min. Lesezeit
Dein Baby schläft nur mit Stillen ein – was dahinter steckt und wie du es sanft verändern kannst
einfache Lösungen wenn dein Baby nur mit stillen einschläft
Babyschlaf28. April 20262 Min. Lesezeit
Schlafregression 4 Monate – warum dein Baby plötzlich schlechter schläft (und was wirklich hilft)
Dein Baby ist ca. 4 Monate alt und schläft plötzlich schlechter? Wacht häufiger auf, braucht länger zum Einschlafen? Dann steckt ihr wahrscheinlich …
Babyschlaf26. April 20262 Min. Lesezeit
Dein Baby wacht nachts ständig auf - was wirklich dahinter steckt (und wie du es sanft verändern kannst)
Dein Baby wacht nachts ständig auf? Du hast das Gefühl, du bist mehr wach als schlafend? Es gibt Gründe dafür. Und genau die schauen wir uns jetzt an.
Babyschlaf20. April 20263 Min. Lesezeit
Baby schläft nicht durch - sanfte Lösungen für ruhige Nächte
Dein Baby schläft nicht durch? Du bist müde. Vielleicht sogar erschöpft. Und du fragst dich: Mache ich etwas falsch? Die Antwort ist: Nein. Die …
Eure Situation ist individuell
Ein Blogbeitrag kann einordnen – eure Familie braucht mehr.
Wenn ihr merkt, dass euch das Thema schon länger begleitet, schauen wir gemeinsam auf eure konkrete Schlafsituation.