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Frühes Aufwachen beim Baby oder Kleinkind – warum manche Kinder schon vor 6 Uhr wach sind
Du wirfst einen Blick auf die Uhr und hoffst noch kurz, dass dein Kind weiterschläft.
Doch stattdessen beginnt der Tag.
Viele Eltern kennen genau diese Situation.
Und häufig tauchen Fragen auf wie:
👉 Warum wacht mein Baby so früh auf?
👉 Ist 5 Uhr morgens normal?
👉 Kann man frühes Aufwachen verändern?
Nestwärme Schlafcoach
24. Juni2 Min. Lesezeit


Brauche ich einen Schlafcoach? 7 Anzeichen, dass Unterstützung hilfreich sein kann
Viele Eltern fragen sich irgendwann:
👉 Brauchen wir eigentlich einen Schlafcoach?
Die Antwort ist nicht immer eindeutig.
Denn nicht jede Schlafsituation braucht sofort Unterstützung.
Aber manchmal kann ein Blick von außen helfen, wieder mehr Sicherheit und Entlastung zu finden.
Nestwärme Schlafcoach
3. Juni4 Min. Lesezeit


Baby schläft nur auf dem Arm – warum Nähe oft ein echtes Bedürfnis ist
Sobald du dein Baby ablegst, werden die Augen wieder groß.
Vielleicht kennst du das auch:
👉 dein Baby schläft nur auf deinem Arm
👉 beim Ablegen wacht es sofort wieder auf
👉 tagsüber funktioniert Schlaf oft nur mit Körperkontakt
👉 und du hast kaum die Möglichkeit, dich selbst einmal auszuruhen
Viele Eltern erleben genau diese Phase.
Und oft kommen schnell Gedanken wie:
👉 „Habe ich mein Baby daran gewöhnt?“
👉 „Müsste es nicht langsam alleine schlafen können?“
Nestwärme Schlafcoach
29. Mai3 Min. Lesezeit


Baby 6 Monate schläft schlecht? Was hinter unruhigen Nächten stecken kann
Vielleicht hattest du gerade das Gefühl, dass der Schlaf langsam besser wird
Und plötzlich:
👉 häufiges nächtliches Aufwachen
👉 schwierigere Einschlafsituationen
👉 kurze Tagschläfchen
👉 mehr Nähebedürfnis
👉 oder plötzlich wieder unruhige Nächte
Viele Eltern erleben genau das rund um den 6. Monat ihres Babys.
Nestwärme Schlafcoach
22. Mai3 Min. Lesezeit
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