Schlaf.Gut.Zeit - Deine 1:1 Schlafsprechstunde (online)
Du spürst, dass sich etwas verändern darf – aber weißt noch nicht, wie?
Vielleicht kennst du diese Gedanken…
Du begleitest dein Kind liebevoll in den Schlaf –
und trotzdem fühlt es sich oft anstrengend an.
Die Nächte sind unruhig.
Das Einschlafen dauert lange.
Oder du bist dir einfach unsicher, ob das alles so „richtig“ ist.
Und irgendwo zwischen Müdigkeit und Bauchgefühl entsteht diese leise Frage:
„Sollen wir uns Unterstützung holen?“
Schlafprobleme bei Babys und Kleinkindern verstehen
Gleichzeitig ist da vielleicht auch ein Zögern.
Ein komplettes Schlafcoaching wirkt groß.
Verbindlich.
Vielleicht auch ein bisschen überwältigend.
Und doch merkst du:
So wie es gerade ist, möchte ich es nicht einfach laufen lassen.
Deine online Schlafberatung – die Schlaf.Gut.Zeit Sprechstunde
Genau für diesen Moment habe ich die
Schlaf-Gut Sprechstunde geschaffen.
Eine individuelle Schlafberatung für dein Baby oder Kleinkind,
ganz bequem online – und ohne Verpflichtung.
Ein geschützter Raum nur für dich (und euch),
in dem alles da sein darf:
Deine Fragen.
Deine Unsicherheiten.
Eure ganz eigene Situation.
Was dich in der Schlafsprechstunde erwartet
In dieser Stunde schauen wir gemeinsam:
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Was steckt hinter eurem aktuellen Schlafverhalten?
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Was braucht dein Baby oder Kleinkind wirklich?
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Und was kannst du konkret verändern, ohne gegen dein Gefühl zu handeln?
Du bekommst Impulse, die sich für dich stimmig anfühlen.
Ohne Druck. Ohne starre Methoden.
Dafür mit viel Verständnis für dich und dein Kind.
Mehr Ruhe und Sicherheit im Alltag mit deinem Kind
Oft entsteht schon in dieser einen Stunde etwas ganz Wertvolles:
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mehr Sicherheit im Umgang mit eurem Schlaf
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ein besseres Verständnis für dein Kind
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konkrete nächste Schritte
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und das Gefühl, wieder handlungsfähig zu sein.
Manchmal reicht genau diese eine Stunde,
um wieder Ruhe und Orientierung zu finden.
Ein erster Schritt
Und wenn du danach merkst, dass ihr euch mehr Begleitung wünscht,
kannst du diesen Weg immer noch weitergehen.
Ganz in eurem Tempo.
Ablauf der Schlaf.Gut.Zeit Schlafsprechstunde
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60 Minuten 1:1 Schlafberatung
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Online via Video-Call
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Für Eltern von Babys & Kleinkindern (3 Monate – 3 Jahre)
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Individuell & bindungsorientiert
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Zusammenfassung unseres Gesprächs mit den wichtigsten Impulsen und konkreten nächsten Schritten im Nachgang
Schlafberatung für dein Baby – jetzt Termin sichern
Du musst da nicht alleine durch.
Wenn du dir einen liebevollen Blick von außen wünschst,
bin ich gerne für euch da.